Miluješ korejskou kosmetiku a péče o pleť je tvůj nejoblíbenější koníček? Tak to pro tebe máme super trik, jak svou péči zefektivnit a přitom parádně podpořit regeneraci. A protože je duben měsícem zvládání stresu, tak se zaměříme na uvolnění, noční péči a její nedílnou součást - čištění.
Proč záleží na čištění pleti před spaním?
Večer je ideální čas, kdy se zaměřit na regeneraci. Než ale začneš nanášet séra a krémy, potřebuješ svou pleť zbavit nečistot, které se na ní přes den nahromadily.
Jedním z důvodů, proč je korejská kosmetika tak účinná, je právě důraz na správné čištění. A tady přichází na scénu metoda 4-2-4, která kombinuje dvojí čištění (double cleansing) s masáží a teplotní stimulací.
Co je metoda 4-2-4?
O dvojím čištění už jsi možná něco slyšela, nejprve při něm použiješ hydrofilní olej a potom čisticí pěnu. Metoda 4-2-4 je jeho intenzivnější verze. Časově to nezabere více než 10 minut, ale rozdíl pocítíš hned.
Jen pozor! Pokud máš citlivou pleť nebo silné akné, nemusí být pro tebe to pravé a doporučujeme ti zůstat spíše u klasického dvojího čištění. Naopak ideální je pro normální, smíšenou nebo zralou pleť.
Takhle vypadá celý postup:
- 4 minuty masíruješ pleť hydrofilním olejem.
- 2 minuty čistíš pěnou.
- 2+2 minuty obličej oplachuješ – nejdřív teplou, pak studenou vodou.
Zní to trochu absurdně? Ve skutečnosti tím, že pleť čistíš po stanovenou dobu, naplno využiješ účinky svých oblíbených produktů. Takže se ti investice do kvalitní korejské kosmetiky bohatě vrátí.
Závěrečné oplachování navíc pleť prokrví, takže bude už sama o sobě nádherně zářit. Zlepší se i vstřebávání noční péče a tím i regenerace po každodenním poškození.
Takto intenzivní čištění by si však neměla dělat často a uvažuj nad ním spíše jako nad osvěžující a senzorickou alternativou k peelingu.
Jaké produkty použít na čištění pleti metodou 4-2-4?
Zklidňující čisticí olejíček pro citlivou pleť, který jí dodá jemnost, hladkost a okouzlující jas. Díky šetrnému složení je vhodný i pro metodu 4-2-4.
Zklidňující čisticí pěna, se kterou budeš mít pocit jako bys svou pleť zabalila do hedvábí. Efektivně odstraňuje nečistoty a přitom citlivě pečuje a osvěžuje.
Heartleaf Pore Control Cleansing Oil Mild
Jemný čistící olej s toulení srdčitou se postará o nahromaděný kožní maz i menší začervenání. Jeho neodolatelně hebká textura se stane tvým novým guilty-pleasure.
Jemná čisticí pěna, která sedne snad úplně každému. Při jejím používání se nemusíš obávat pnutí, ale naopak tě čeká uvolňující hydratace.
Co když máš citlivou pleť nebo málo času?
Pokud ti 10 minut večer přijde jako nedosažitelný luxus, nebo máš pleť se sklonem k podráždění, můžeš pro intenzivní regeneraci sáhnout po šetrnější alternativě.
Skvělou volbou je masážní přístroj na obličej AGE-R Booster, který pleť jemně stimuluje, rozjasní a pomůže s lepším vstřebáním noční péče.
Jak AGE-R Booster funguje ti ukážeme na Instagramu a pokud tě uchvátí stejně jako nás, tak neváhej - na skladě ho máme jen pár kousků!
Noční péče v korejské kosmetice: Co má smysl zařadit?
Na rozdíl od západní péče se korejská kosmetika obvykle nedělí na denní a noční. Některé složky je ale lepší používat večer, protože např. reagují na UV záření.
Co patří JEN do noční péče o pleť:
- Retinol - tahle omlazující složka pro pokročilé se používá jen v noci.
- Kyseliny AHA a BHA - ve větších koncentracích zvyšují citlivost na UV. Ráno použij SPF krém.
- Peeling (chemický, mechanický) - dočasně ztenčí ochranou bariéru pokožky, takže se používá jen 2 - 3x týdně v noční péči.
Co je ideální pro regeneraci pleti přes noc:
- Filtrát šnečího slizu (mucin) - regenerační bomba, která je skvělá ve dne i v noci.
- Probiotika a fermetované složky (galactomytes) - postarají se o to, že se probudíš se zářivou pletí.
- Centella asiatica (CICA) - úžasně zklidňuje a stará se o to, že tvá pleť další den lépe zvládne stres i vrtošivé počasí.
Správný výběr kosmetický produktů je opravdu klíčový, proto pokud ve své péči trochu tápeš, nestyď se a využij naše poradenství.
Co by sis měla z článku odnést?
Metoda 4-2-4 není pro každého, ale dvojí čištění rozhodně ano! Olejem totiž odstraníš mastné nečistoty, jako je make-up, a čisticí pěna si zase poradí s odumřelými kožními buňkami.
Korejská kosmetika se na denní a noční až na výjimky nedělí. Některé složky, jako je retinol nebo UV filtry, však mohou reagovat na sluneční světlo, proto je lepší je používat v odpovídající denní dobu.
Jsi v korejské péči nováček? Otestuj se a zjisti, jaký je tvůj typ pleti nebo se podívej na návod, jak za sebou poskládat legendárních 10 kroků korejské péče.